|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני אוכל לפי התפריט שיש לי ולפעמים קשה לי לאכל נקי כל הזמן בלי לאכל איזה רוטב או סלט מיונז חצילים וכל הסלטים כמו של צבר והחברות האלה. או שותה הרבה כוסות חלב בעיקרון אני לא מוסיף פחחממה אם לא צריך.
השאלה שלי אם אני אוכל ככה זה עדין נקרא מסה נקיה או שעדיף לי לאכל בלי כל הדברים האלה מהצד. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רעב במסה | avram1 | תזונה ותוספים | 17 | 24-10-08 11:17 |
במסה | dietman | תזונה ותוספים | 0 | 16-10-07 23:04 |
ממתקים במסה? | מתאמן צעיר | תזונה ותוספים | 17 | 11-08-07 22:06 |
גב במסה | Di-Bol | גלריות הגולשים | 53 | 14-01-07 09:40 |
Ab במסה | slior | אימונים | 4 | 04-11-06 15:47 |