|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-10, 03:40
|
#11 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ה2% האלה זניחים... עזוב אותך.
לגבי אירובי במאסה - מי שיודע מה עושה ואוכל מאוזן ומחושב אירובי יכול רק להוסיף. לא פעם ולא פעמיים מתחרים אמרו כמה אירובי במאסה זה חשוב. בשורה התחתונה ככל שתעלה (יחסית) יותר נקי ככה תוכל למשוך את המאסה יותר וסה"כ לעלות יותר.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קוטג אחד אחוז | manzor | תזונה ותוספים | 7 | 21-04-10 22:57 |
| כמה אחוז שומן אני? | OmG | גלריות הגולשים | 17 | 21-04-09 08:48 |
| אחוז שומן | באזיר | גלריות הגולשים | 22 | 13-10-08 13:07 |
| הבדל בין גבינת סקי חצי אחוז לקוטג' חצי אחוז | avichai148 | תזונה ותוספים | 18 | 02-04-08 07:44 |
| אחוז שומן | פומה | אימונים | 9 | 04-05-07 12:56 |
תצוגה בשכבות