ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-08-10, 13:11   #11
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
נוח לך לערבב ככה בשר וחלב?
כן. דווקא מ"שתייני החלב" הייתי מצפה להבין יותר...

ציטוט:
פורסם במקור על ידי philip_k צפה בהודעה
מה אתה הרב של הפורום?

אופיר, הייתי ממליץ לך אולי להוריד עוד פחמימה כמו גבינה בולגרית ובמקום זה להוסיף בשר וגם טיפה סיבים. ואולי גם להוריד גם את כל מוצרי החלב בפוש האחרונה, ולאזן את התפריט עם חלבון ושומן במקום.
ולגבי העמסה, אני מסכים איתך ב100 אחוז. דרך אגב הבנתי שקוראים לרצון הזה בולמוס...
אישית אני בעמסה שותה כוס בירה עם חברים גם אוכל משהו מתוק כשיוצא, אבל אני לא מגזים בכמויות בסה״כ נהנה מהעמסה.
אני אבדוק כמה פחמימה יש במוצרי חלב לדעתי חוץ מביוגורט שיש כמעט 10 גר', אין בכלל או שזה זניח...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונות מסוף מאסה 87.5 קילו תחילת חיטוב SaharKazes גלריות הגולשים 107 20-04-09 19:42
בקשה מכל מי שעבר חיטוב לאחרונה טיפים TAMIRSUS תזונה ותוספים 7 27-08-08 15:53
סוף חיטוב + תמונות מסוף מסה Ronen90 גלריות הגולשים 59 06-08-08 23:39
טיפים ודעות בקשר לתפריט חיטוב CriminaL תזונה ותוספים 2 07-10-07 00:33


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:34.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים