|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-10, 15:19
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחרי אימון שתה שייק חלבון עם כמה תמרים או סוכר ענבים
אחרי שעה שעתיים דפוק ארוחה טובה עם כל אבות המזון.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה ומתי לאכול אחרי אימון? שאלה | maximum16 | תזונה ותוספים | 0 | 04-02-10 15:24 |
| שאלה| אחרי אימון אירובי מה לאכול? | SHAY79 | תזונה ותוספים | 8 | 22-03-09 13:53 |
| שאלה קטנה בקר לאכול אחרי אימון | asi200022 | תזונה ותוספים | 2 | 26-12-07 05:42 |
| שאלה|מה לאכול יש אחרי אימון | evilpro | אימונים | 1 | 21-10-07 00:24 |
| שאלה| מה לאכול במקום הגיינר אחרי אימון | Playa | תזונה ותוספים | 0 | 20-09-07 15:23 |
תצוגה בשכבות