|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-10, 03:12
|
#1 |
|
אזהרה אחרונה-חוצפה וקללות ללא קשר
|
מתעניין באימון אישי (השינויים של ישראלבודי)
שלום,אני בן 16 ויש לי גוף מבנה רזה גובה 1.67 משקל 57 בערך ואני מתאמן בסביבות שנתיים וסה"כ קיבלתי מבנה יפה ובשנתיים האלה היה לי הרבה עליות וירידות בעיקר ירידות ואני ממש רוצה לעשות שינוי ולהגיע לממדים שאני באמת חולם עליהם ,הבעיה העיקרית שלי זה החוסר התמדה בתזונה+רצון לעשות ss אבל אני מפחד שהתכניקה שלי במילטרי פרס בעיקר ובכל התרגילים לא כמו שצריך ואין השגחה עליי אז זה בעיה כי אני לא רוצה לעשות טעות שאחרי זה כל החיים שלי אני יסבול בגללה..
הכל מקרה רציתי לדעת אם כדי לי ללכת ליועץ ישראלבודי והאם הוא יוכל לעזור לי בטכניקות ,תפריטים ומוטיבציה להמשיך..מה יתן לי להתאמן אם קואוצ'ר של ישראלבודי... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ראיון אישי של צוות ישראלבודי עם רוני "הענק" קולמן!!! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 04-07-10 10:20 |
| רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 02:12 |
| בקשה| תרגילי טרפזים באימון ביתי | matan_ba | אימונים | 4 | 17-06-07 11:58 |
| תרגילים לגב באימון ביתי | שריר | אימונים | 11 | 24-05-07 01:28 |
| תמונה ישנה שלי שעוד הייתי באימון ביתי | xxx2 | גלריות הגולשים | 11 | 05-01-07 20:53 |
תצוגה בשכבות