|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-08-08, 18:29
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סקר - האם אתם מעירים למתאמנים אחרים על צורת האימון שלהם?
סקר קטן, האם אתם מעירים לאנשים שאתם רואים מתאמנים לא טוב, או פשוט מתעלמים?
אני אישית הערתי פעם פה ושם, אבל אחרי כל בחורה שהערתי לה חשבה שאני מנסה להתחיל איתה, וכל גבר שהערתי לו אמר לי טוב טוב וחזר לשבור לעצמו את הגב, אני כבר לא משקיע את המאמץ
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
23-08-08, 18:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
רק לחברים האמת
__________________
 
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:31
|
#3 |
|
Banned
|
פעם ניסיתי, ואז הם התחילו לחפור ולנסות להסביר לי למה אני טועה והם צודקים.
עכשיו זה כזה אני מסתכל על מישהו עושה משהו הזוי וגרוע ועושה כזה "לא" עם הראש וצוחק (כמו איזה זבל) והולך. ואם מעירים לי אז אני עונה "גב\ברכיים שלי גוף שלי תן לי להרוס אותו" |
|
|
|
|
23-08-08, 18:32
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:34
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לחברים כן אני מעיר והם מקשיבים, לאחרים אני יודע שאין טעם להעיר כי הם סתם יתעלמו ממך בסופו של דבר... רובם לפחות.
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:35
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני דווקא לפעמים מעיר, אבל אנשים מקבלים את זה בסבבה(רובם)
ובקשר לבנות.. הם דווקא נהנות כשאני מסביר,מדגים והכי טוב כשאני עוזר להן עם התרגיל 
__________________
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:43
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני רואה אני מעיר, הוא רוצה הוא מקשיב- הוא לא רוצה הוא לא מקשיב. מכאן זה בינו לבין עצמו.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:45
|
#8 |
|
מפקח ראשי
|
כן ...
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:47
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:51
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני אסביר לו, אני אשב סט אחד לראות איך הוא עושה, וזהו מאז אני עשיתי את שלי.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:55
|
#11 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אז בוא אני אגיד לך מקרה שקרה לי חבר שלי עשה כפיפות מרפקים במוט וכולו עקום עם הרגליים ועושה תנועות עם הגב אמרתי לו קח רגל אחת קדימה רגל אחת אחרוה ותעמוד יציב הוא נפל והמוט עוד שניה התרסק עליו
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
23-08-08, 18:59
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לכן אני חוזר ואומר, תנו להם לעבוד לחינם, שיהיו מרוצים שהבטן שורפת אחרי 200 חזרות * 6 סטים. |
|
|
|
|
|
23-08-08, 19:01
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
זה עדיין לא משנה את מה שאני חושב, צריך להעיר, במקרים נדירים כמו חבר שלך יכולה להיווצר בעייה, לרוב לטווח קצר, ובכך למנוע בעייה לטווח ארוך. אני ממה שאמרת רק לומד שלפני שאני מעיר לבן אדם אני אבקש מאותו בן אדם לעשות את זה עם משקל נמוך שיתרגל לתנועה החדשה...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 19:13
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
לא מעיר,לא נראה לי גם,שמישהו בן 18-20 יקשיב לילד בן 15..
|
|
|
|
|
23-08-08, 19:24
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
מעיר בקטנה לחברים
ואם איזה מישו שאני רואה שהוא עושה משו ממש קריטי ומזאן את עצמו ואחד המדריכים הנורמלים לא שם אז אני ירשה לעצמי להעיר לו אבל בדרך כלל יש את הדפוקים שמעירים בלי סיבה אז הם ישימו לב לפני ויעירו לו ועל הדרך גם יגידו לך שסקוואט פוגע בך
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
23-08-08, 19:26
|
#16 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 19:33
|
#17 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אם אני רואה בן אדם עושה כפיפות מרפק עם צ'יטינג בגב, אז אני אעיר לו כי הרי לא צריך להיות גאון כדי להבין שזה מזיק.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 19:44
|
#18 | |
|
Banned
|
ציטוט:
לא חשוב. אתה אף פעם לא יכול לדעת את המצב הגופני של הבן אדם שאתה מעיר לו, את ההסיטוריה של המחלות שלו ואת מצב הפציעות שלו. אתה לא יכול להיות בטוח ב 100% במה שאתה אומר ואתה לא יכול לדאוג שהוא יבצע בצורה מושלמת את מה שתגיד לו. וברגע שהוא יפשל, אתה תדפק. |
|
|
|
|
|
23-08-08, 19:49
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
נכנעתי. 
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
23-08-08, 19:54
|
#20 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
