סקר - האם אתם מעירים למתאמנים אחרים על צורת האימון שלהם?
 

סקר קטן, האם אתם מעירים לאנשים שאתם רואים מתאמנים לא טוב, או פשוט מתעלמים?
אני אישית הערתי פעם פה ושם, אבל אחרי כל בחורה שהערתי לה חשבה שאני מנסה להתחיל איתה, וכל גבר שהערתי לו אמר לי טוב טוב וחזר לשבור לעצמו את הגב, אני כבר לא משקיע את המאמץ

רק לחברים האמת

פעם ניסיתי, ואז הם התחילו לחפור ולנסות להסביר לי למה אני טועה והם צודקים.
עכשיו זה כזה אני מסתכל על מישהו עושה משהו הזוי וגרוע ועושה כזה "לא" עם הראש וצוחק (כמו איזה זבל) והולך.

ואם מעירים לי אז אני עונה "גב\ברכיים שלי גוף שלי תן לי להרוס אותו"

לא מעירים לאנשים. זה לא באחריותך, וזה גם מחוץ לתחום שלך, אלא אם כן זה החדר כושר שלך.

לחברים כן אני מעיר והם מקשיבים, לאחרים אני יודע שאין טעם להעיר כי הם סתם יתעלמו ממך בסופו של דבר... רובם לפחות.

אני דווקא לפעמים מעיר, אבל אנשים מקבלים את זה בסבבה(רובם)
ובקשר לבנות.. הם דווקא נהנות כשאני מסביר,מדגים והכי טוב כשאני עוזר להן עם התרגיל :)

זה לא קשור לאחריות שלך, בתור בן אדם יהיה לי מפריע לראות מישהו אדום ומזיע בלי להוביל את עצמו לשום מקום, אלא לפריצת דיסק.

אני רואה אני מעיר, הוא רוצה הוא מקשיב- הוא לא רוצה הוא לא מקשיב. מכאן זה בינו לבין עצמו.

כן ...

מה קורה אם אתה מעיר, הוא מקשיב, ואחרי זה קורה לו משהו רע. מי לדעתך יהיה אשם?

למה שיקרה לו משהו רע? אני לא ארשה לעצמי להעיר למישהו אם אני לא בטוח ב100% במה שאני אומר.
אני אסביר לו, אני אשב סט אחד לראות איך הוא עושה, וזהו מאז אני עשיתי את שלי.

מה אתה אומר
אז בוא אני אגיד לך מקרה שקרה לי
חבר שלי עשה כפיפות מרפקים במוט וכולו עקום עם הרגליים ועושה תנועות עם הגב
אמרתי לו קח רגל אחת קדימה רגל אחת אחרוה ותעמוד יציב
הוא נפל והמוט עוד שניה התרסק עליו

זה עוד בקטנה, תאר לעצמך אתה מסביר למישהו משהו בסקוואט או בנץ' או לחיצת כתפיים במוט וקורה משהו... מסוכן רצח.

לכן אני חוזר ואומר, תנו להם לעבוד לחינם, שיהיו מרוצים שהבטן שורפת אחרי 200 חזרות * 6 סטים.

ברור שיש מקרים, חבר שלך עמד בצורה שלא חדשה לו, אבל אם הוא היה נשאר ועושה את מה שהוא היה עושה זה היה יותר טוב? יכול היה לסיים בקלות עם פציעה בגב.

זה עדיין לא משנה את מה שאני חושב, צריך להעיר, במקרים נדירים כמו חבר שלך יכולה להיווצר בעייה, לרוב לטווח קצר, ובכך למנוע בעייה לטווח ארוך.

אני ממה שאמרת רק לומד שלפני שאני מעיר לבן אדם אני אבקש מאותו בן אדם לעשות את זה עם משקל נמוך שיתרגל לתנועה החדשה...

לא מעיר,לא נראה לי גם,שמישהו בן 18-20 יקשיב לילד בן 15..

מעיר בקטנה לחברים
ואם איזה מישו שאני רואה שהוא עושה משו ממש קריטי ומזאן את עצמו ואחד המדריכים הנורמלים לא שם אז אני ירשה לעצמי להעיר לו אבל בדרך כלל יש את הדפוקים שמעירים בלי סיבה אז הם ישימו לב לפני ויעירו לו ועל הדרך גם יגידו לך שסקוואט פוגע בך

אתה יותר מדי בטוח בעצמך.

שוב אני אומר- אני בטוח בעצמי כי אני לא אגיד סתם.
אם אני רואה בן אדם עושה כפיפות מרפק עם צ'יטינג בגב, אז אני אעיר לו כי הרי לא צריך להיות גאון כדי להבין שזה מזיק.

צ'יטינג בגב??

לא חשוב.

אתה אף פעם לא יכול לדעת את המצב הגופני של הבן אדם שאתה מעיר לו, את ההסיטוריה של המחלות שלו ואת מצב הפציעות שלו. אתה לא יכול להיות בטוח ב 100% במה שאתה אומר ואתה לא יכול לדאוג שהוא יבצע בצורה מושלמת את מה שתגיד לו. וברגע שהוא יפשל, אתה תדפק.

וואלה צודק.
נכנעתי.;)

נחמד. זה לא קורה הרבה :)