|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-09, 18:15
|
#1 |
|
Guest
|
שאלה - פירה
נגיד ובתפריט שלי רשום בארוחה מסוימת "תפוח אדמה" במיקרו או בתנור..
עם נגיד אני עושה פירה זה אותו דבר? |
|
|
25-03-09, 18:31
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
כן...
|
|
|
|
25-03-09, 20:39
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה לא מוסיף לו דברים מיוחדים אז בטח שזה אותו דבר אחי..
פשוט אתה לוקח תפוח אדמה ומועך אותו מה כבר יכול להשתנות
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
25-03-09, 21:11
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מבחינת ויטמינים וכאלה אני חושב שיכול להיות שהתפוח אדמה מאבד קצת ערכים בגלל שמרככים אותו במים חמים.
נחכה שמישהו עם קצת יותר ידע יאשש\יסתור את הטענה שלי... |
|
|
|
|
25-03-09, 21:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחי אין שום הבדל , זה בדיוק כמו שתגיד שעצם זה שאתה עושה אותו בתנור אז הוא מאבד ערכים
קח תאכל אותו לא מבושל וזהו .. (ואל תקלף כדי לא לאבד ערכים )
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
25-03-09, 22:52
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-03-09, 23:27
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חח לפעמים אתם מגזימים אתם הורגים אותי..תאכל פירה אל תדאג זה בסדר זה אותו דבר..לא משהו שצריך להטריד אותך.
|
|
|
|
|
25-03-09, 23:37
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
מבחינת חלבונים פחמימות שומנים בטוח זה לא מעבד כלום
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
