|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-11, 12:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מחר מבחן צריכה עזרה
שלום שלום,
מחר יש לי מבחן ואני צריכה תשובות לשאלות הבאות: פשיטת ברך בישיבה (אמות על הרצפה) - תנועה פתוחה - מרפסת - רכיב מסובב /מפרק, אנטגוניסט ארבע ראשי - hamstrings מסייעים: GLUTEUS MAXSIMUS+MINIMUS מותן כסל ILIOPSAUS, תאומים הרחקת ירך בשכיבה על הצד ברגליים ישרות - תנועה פתוחה - מרפסת - רכיב מסובב, מרחיקי ירך gluteus medius מסייעים - MINIMUS, אנטגוניסט - מקרבי ירך שהייה סטטית במנח על האמות - תנועה סגורה - תקרה, רכיב מסובב -שרירי CORD סרעפת , בטן (אינטרל אקסטרנל) מולטיליפידוס רצפת אגן האם הניתוח הנ"ל נכון? נערך לאחרונה על ידי ברמי, 10-03-11 בשעה 12:03. סיבה: שאלה חוזרת שנמחקה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה|צריכה עזרה בתוכנית אימונים | yeleda | אימונים | 4 | 03-07-09 22:15 |
| צריכה עזרה.. | נעה1234 | תזונה ותוספים | 4 | 30-12-08 22:19 |
| עזרה|מבחן כוח בבית ספר. | .גיא. | אימונים | 52 | 28-11-08 14:25 |
| צריכה עזרה | נעה1234 | תזונה ותוספים | 10 | 16-07-08 01:13 |
| צריכה עזרה | anat18 | תזונה ותוספים | 17 | 19-08-07 02:49 |
תצוגה לינארית
