ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-01-09, 12:15   #1
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל אם כולם מעדכנים אז גם אני ! עדכון ידיים !

ידייייים



תהיו עדינים :]
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:19   #2
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

מאסה אדירה, אהבתי את האמות.. אחוז שומן נראה גבוה

כמה שוקל ומה הגובה?
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:21   #3
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
מאסה אדירה, אהבתי את האמות.. אחוז שומן נראה גבוה

כמה שוקל ומה הגובה?

בלאט.. מה גבוה מה ? לפי מה את קובע את זה מתמונה מהפלאפון.
אנא חסכו את החרטה הזאת כבר.

שוקל 107 על 180
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:25   #4
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia צפה בהודעה
בלאט.. מה גבוה מה ? לפי מה את קובע את זה מתמונה מהפלאפון.
אנא חסכו את החרטה הזאת כבר.

שוקל 107 על 180
מה אתה נעלב? אמרתי מה שראיתי ואחוז שומן נראה גבוה זה 15-16. אם אני טועה תתקן אותי, בלי לתקוף...

סה"כ מפרגנים לך אחי
גם את זה אתה לא אוהב לשמוע? לא לעניין גבר.

אחלה נתונים
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:27   #5
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
מה אתה נעלב? אמרתי מה שראיתי ואחוז שומן נראה גבוה זה 15-16. אם אני טועה תתקן אותי, בלי לתקוף...

סה"כ מפרגנים לך אחי
גם את זה אתה לא אוהב לשמוע? לא לעניין גבר.

אחלה נתונים
15 זה לא גבוהה ולא נעלב פשוט אי אפשר לשפוט אחוזי שומן לפי תמונה באיכות כזאת.
וממתי 15% זה גבוהה?
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:33   #6
little_friend
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlittle_friend
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia צפה בהודעה
15 זה לא גבוהה ולא נעלב פשוט אי אפשר לשפוט אחוזי שומן לפי תמונה באיכות כזאת.
וממתי 15% זה גבוהה?
אחי כל אחד והדעה שלו, לדעתי זה גבוה יחסית, אבל זה לא קללה
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!!
little_friend מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 20:55   #7
yishai
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyishai
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
שלח הודעה דרך ICQ אל yishai
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia צפה בהודעה
15 זה לא גבוהה ולא נעלב פשוט אי אפשר לשפוט אחוזי שומן לפי תמונה באיכות כזאת.
וממתי 15% זה גבוהה?
גמלי ככה עשו מתמונת פלאפון ישר אחוז שומן גבוה >_<
ונראה ענקי
__________________
נתונים:
גיל:18
גובה:1.75
משקל:81
אחוז שומן:15
חיטוב =]

מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail
מי שאוכל לבד,אוכל יותר!
yishai מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-01-09, 23:25   #8
frenzy15
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 527
גיל:: 20
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia צפה בהודעה
15 זה לא גבוהה ולא נעלב פשוט אי אפשר לשפוט אחוזי שומן לפי תמונה באיכות כזאת.
וממתי 15% זה גבוהה?
אחי
יש לך שומן ונוזלים אפילו באצבעות כמו אצל שמנים
אז נכון שיש מאסה
אבל גם שומן לא חסר
בכל מקרה אתה מרשים
__________________
frenzy15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:30   #9
Vodex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 555
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend צפה בהודעה
מה אתה נעלב? אמרתי מה שראיתי ואחוז שומן נראה גבוה זה 15-16. אם אני טועה תתקן אותי, בלי לתקוף...

סה"כ מפרגנים לך אחי
גם את זה אתה לא אוהב לשמוע? לא לעניין גבר.

אחלה נתונים

15 זה יחסית נמוך, 8-12 זה מאוד נמוך
לפותח הפוסט
אתה עצום מאוד מסה אדירה, גם אני פעם כתבתי שנראה אחוז שומן קצת גבוה אני לא מבין למה אתה נעלב , יש לך מסה מטורפת כשתחטב לאחוז שומן מאוד נמוך 9-10 אתה תראה שפיץ רציני
Vodex מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:30   #10
Mr.Dino
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMr.Dino
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
ברירת מחדל

מסה אדירה בהחלט!
תראה לנו בעוד פוזות בלי גופיה ואז נראה מה מצב האחוז שומן שלך וכו..
Mr.Dino מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:35   #11
tima999
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtima999
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 881
גיל:: 22
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

אוווו לזה אני קורא בן אדם רציני! נראה מצויין אחי... המון מאסה כמו שצריך! תמשיך ככה!

אשמח לשמוע באיזה חלוקה אתה עובד בתכנית האימונים.
__________________


*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט*
tima999 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:41   #12
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

גודל פסיכי, אם אתה עדיין טבעי זה אחד הטבעיים הגדולים שראיתי.
כמה בנץ' שלך על משקל כזה?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:44   #13
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
גודל פסיכי, אם אתה עדיין טבעי זה אחד הטבעיים הגדולים שראיתי.
כמה בנץ' שלך על משקל כזה?
תודה לכולם
טימה לשאלתך.. Abcde
דה סאן. כן עדיין טבעי. בנץ' משקל עבודה 120-140
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:54   #14
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia צפה בהודעה
תודה לכולם
טימה לשאלתך.. Abcde
דה סאן. כן עדיין טבעי. בנץ' משקל עבודה 120-140
לכמה חזרות?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:56   #15
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
לכמה חזרות?
עבודה 6-10
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 15:42   #16
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia צפה בהודעה
תודה לכולם
טימה לשאלתך.. Abcde
דה סאן. כן עדיין טבעי. בנץ' משקל עבודה 120-140
רגע....זאת החלוקה שעליה אתה עובד?
כניראה שהנה עוד הוכחה לכך שזה יעיל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:58   #17
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

ענקקק
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:58   #18
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

120 ל10? זה יפה.
140 ל1 אז?
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 12:59   #19
Mr.Olimpia
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלMr.Olimpia
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,651
חדר כושר: Body Shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
120 ל10? זה יפה.
140 ל1 אז?
לא ל1 זה 160-170

אני לא יכול להגיד לך בודאות כי כל אימון זה אחרת פעם יוצא לי 120 על 10 או 12 פעם 120 על 6 תלוי בהרבה דברים
Mr.Olimpia מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-01-09, 13:01   #20
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.olimpia צפה בהודעה
לא ל1 זה 160-170

אני לא יכול להגיד לך בודאות כי כל אימון זה אחרת פעם יוצא לי 120 על 10 או 12 פעם 120 על 6 תלוי בהרבה דברים
תבדוק, 170 ל1 זה משקל טוב (פי 1.5)
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים