ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-08-13, 21:23   #1
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל שינוי 10 חודשיים (19)

http://up383.siz.co.il/up3/zhmyghngzldr.png


תגובות בנותתת

כן כן מתי יגמר הצבא הזה ניתן בראש
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-08-13, 05:04   #2
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

כן מלא תגובות תודה
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-08-13, 09:12   #3
silco100
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2011
הודעות: 62
ברירת מחדל

שינוי נחמד רואים שעלית במסה בחזה,כתפיים,גב וידיים תמשיך להרביץ.....
silco100 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-08-13, 16:01   #4
שאקד
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 139
ברירת מחדל

שינוי יפה רואים שקיבלת רוחב ותפסת בשר, בהצלחה בהמשך !!
שאקד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-08-13, 16:35   #5
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

חברים רק התחלנו d:
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-08-13, 08:00   #6
אורי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 124
גיל:: 33
חדר כושר: בית
ברירת מחדל שינוי יפה אך...

יש לציין שהתמונה הראשונה מתוחה לאורך.
__________________
התאהבתי במסההההה
אורי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-08-13, 15:52   #7
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

שינוי מעולה!!

אבל אין קוביות אז אתה לא נחשב. חבל,איכזבת הרבה גברים בפורום,
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-08-13, 21:49   #8
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
שינוי מעולה!!

אבל אין קוביות אז אתה לא נחשב. חבל,איכזבת הרבה גברים בפורום,
חחחחחח שם דגש על רוחב ועל רגליים.... קוביות מעניין לי את הביצה בשלב הזה ואבל אין לך מה לדאוג חבר שאני יגמור את המסה ואז חיטוב נראה פה לכולם מה זה קוביות
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-13, 15:27   #9
Tayson
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 74
כללי:: Punk
גיל:: 27
עוסק ב:: עוזר לאנשים טובים
ברירת מחדל

עדיין יש לך גוף של נקבה ואחוז שומן שואף לזה של אבי ביטר

הרבה עבודה לפנייך ג'נג'י
Tayson מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-13, 17:01   #10
gorneo1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgorneo1
 
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

יש לך עוד הרבה רוחב לתפוס, וכנ"ל לקבל יותר מאסה בחזה, אבל חוץ מזה רואים שינוי מאוד גדול לטובה.
תמשיך ככה ואתה בדרך הנכונה.

וגם במאסה תקפיד לתת אימוני בטן כחלק מהתוכנית, שתתחטב זה יראה הרבה יותר רציני.

בהצלחה.
__________________
"]"

"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..."
gorneo1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-13, 18:09   #11
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
יש לך עוד הרבה רוחב לתפוס, וכנ"ל לקבל יותר מאסה בחזה, אבל חוץ מזה רואים שינוי מאוד גדול לטובה.
תמשיך ככה ואתה בדרך הנכונה.

וגם במאסה תקפיד לתת אימוני בטן כחלק מהתוכנית, שתתחטב זה יראה הרבה יותר רציני.

בהצלחה.
תודה אחי עובדים על זה ולגבי הבטן עובד על זה
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-13, 18:24   #12
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tayson צפה בהודעה
עדיין יש לך גוף של נקבה ואחוז שומן שואף לזה של אבי ביטר

הרבה עבודה לפנייך ג'נג'י
ביצה שלי אתה ובוא תעלה כמה תמונות שלך<< אתה רק מדבר תראה פייס משהו אתה רק ביצה
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-13, 21:02   #13
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
יש לך עוד הרבה רוחב לתפוס, וכנ"ל לקבל יותר מאסה בחזה, אבל חוץ מזה רואים שינוי מאוד גדול לטובה.
תמשיך ככה ואתה בדרך הנכונה.

וגם במאסה תקפיד לתת אימוני בטן כחלק מהתוכנית, שתתחטב זה יראה הרבה יותר רציני.

בהצלחה.
בדדליפט הבטן עובדת חזק מאוד לא?
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-13, 21:29   #14
ORs
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלORs
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 438
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igor צפה בהודעה
בדדליפט הבטן עובדת חזק מאוד לא?
בסקוואט עובד חזק דדליפט פחות
__________________
BODYBUILDING - SOMETHING THAT WE LOVE
ORs מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-13, 08:15   #15
Tayson
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2013
הודעות: 74
כללי:: Punk
גיל:: 27
עוסק ב:: עוזר לאנשים טובים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ors צפה בהודעה
ביצה שלי אתה ובוא תעלה כמה תמונות שלך<< אתה רק מדבר תראה פייס משהו אתה רק ביצה
יש לך עוד מילים בלקסיקון חוץ מביצה? יא מאכזב הורים
Tayson מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שינוי של חודשיים במסה 59 -> 64, בן 16 BoheimanDany גלריות הגולשים 6 26-11-12 23:49
שינוי של חודשיים kristosenko גלריות הגולשים 18 29-08-10 05:44
שינוי של חודשיים- פרונט וקצת גב little_friend גלריות הגולשים 15 06-11-08 11:38
שינוי של חודשיים galdil גלריות הגולשים 22 14-12-07 09:04
שינוי גב ורגליים במשך חודשיים + סירטון igorek גלריות הגולשים 54 16-10-06 22:52


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:06.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים