ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 25-01-11, 14:04   #1
ja7
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 16
ברירת מחדל יאוש מללכת על ההליכון.. צריך עזרה מה לעשות.

אהלן
נרשמתי למכון כושר באזור שלי ושבוע ראשון הלכתי והכל היה בסדר.. מאז פשוט ירד לי כל החשק ללכת לשום מקום על ההליכון גם אם יש טלוויזיה הסרט שם מעניין ת*** ואני עם מוזיקה וזה עדיין לא מעניין אני לא יודע מה לעשות אמא שלי אוכלת לי את השכל על זה שאני אלך ושהיא מבזבזת כסף.

התוכנית שלי בעיקר זה שעה על ההליכון עוד 20 דקות על הקרוס ואז כפיפות בטן. ואין לי מוטיבציה ללכת על ההליכון ולא לראות תוצאות אפילו. אני הולך לפי תפריט ותוכנית שאחד המאמנים שם בנה לי ואין לי פשוט מוטיבציה לעלות אפילו למכון. מייאש כל העניין במיוחד שהזמן לא לטובתי ואני חייב להרזות

מה לעשות למישהו יש עצות?
ja7 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יבוש לפני תחרות Philip_k תזונה ותוספים 6 16-06-10 19:29
עזרה|אני צריך מדריך לעשות ריבועים יפים ! Alex100 אימונים 17 08-04-10 22:28
מתלבט איזה אימון לעשות - צריך עזרה Roei אימונים 10 21-12-07 23:06
יבוש שרירים ///Efi/// אימונים 4 03-07-07 20:29
יבוש גוף במאצעות אלכוהול... yaniv תזונה ותוספים 10 25-05-07 20:25


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:26.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים