|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-12-10, 14:58
|
#1 |
|
Banned
|
שאלה בקשר לקלוריות בפרפקט 3000
קניתי אתמול את הפרפקט אני חייב להגיד שהטעם שוקולד טעם קטלניייייייייי
עכשיו בסקופ יש 50 קרם נטו אבקה , עם הכפית זה שוקל 59.3 גרם עכשיו אני צריך את הקלוריות האלה אין לי זמן לאכול הרבה וזה אמור להשלים לי את הקלוריות עשיתי חישוב בערך יש בסקופ 50 גרם אני לוקח 3 פעמים ביום 2 סקופים שזה יוצא 100 גרם 100 גרם בבוקר 100 גרם אחריי אימון 100 גרם בלילה 300 גרם = קלוריות - 1137 פחממות - 249 איך בדיוק אפשר להגיע לעד 3000 קלוריות ומעל 580 פחממות (ציטוט מהאתר בכל מנת הגשה יומית ניתן להגיע עד ל 3000 קלוריות ולמעלה מ 582 גרם פחמימות) ראיתי שיש עוד אפשרות לקחת את האבקה רשום מאחורה ערבב מנה אחת: 12כפות!!! שזה יוצא כ-640 גרם אבקה ואז זה יוצא 2420 קלוריות... איך אתם ממליצים הכי טוב להשתמש בזה כדי שיהיה כמה שיותר קלוריות |
|
|
|
14-12-10, 17:04
|
#2 |
|
Banned
|
יעצלניםםם מה נבהלתםםםם
|
|
|
|
|
14-12-10, 18:54
|
#3 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
הי.
מנת ההגשה הרשומה ע"ג האריזה הינה המלצה בלבד. אין זה בהכרח אומר שאתה צריך לקחת 12 סקופים השווים למנת הגשה במוצר. כמות הסקופים שתיקח מהמוצר תהייה מותאמת לתפריט שלך (במידה ויש) או לכמות הקלוריות שתצרך במהלך היום וזאת כדי להבטיח שתהייה במאזן קלורי חיובי שיוביל לעלייה במשקל במשך הזמן.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט תזונה לעלייה במסה שבניתי. 3000 קלוריות. | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 56 | 03-08-12 00:43 |
| חישוב כמות קלוריות בפרפקט 3000 | sbebarak | תזונה ותוספים | 6 | 30-06-10 17:34 |
| עזרה בהתחלת שימוש בפרפקט 3000- כמה סקופים לשתות ביום? | skitz125 | תזונה ותוספים | 2 | 16-12-09 18:53 |
| איך לאכול 3000 קלוריות ביום? זה משוגע לגמרי. | Boxster | תזונה ותוספים | 15 | 16-05-09 18:02 |
| 2 כפות פרפקט 3000+2.5כוסות חלב כמה קלוריות? | benturj | תזונה ותוספים | 2 | 02-04-09 22:16 |
תצוגה לינארית
