|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מרגיש לי כבר יותר מדי שומן..
![]() Uploaded with ImageShack.us ![]() ![]() (פה יצא חזה לא פרופורציונלי כי עשיתי שריר בצד אחד בטעות חח =\) גובה-1.82 משקל-90 יד-42 |
|
|
|
|
|
#2 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
תמשיך מאסה!!!!
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
Banned
|
מאסה בכל הכוח אחי!!!
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
איזה חיטוב אחי, אתה לא יותר מ11-12 אחוז שומן לדעתי. תמשיך מאסה.
תגיד תודה שיש לך גנטיקה כזאת באמא שלי חחחחחח |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב על 10 אחוז ? מה אתה צוחק?
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אתה 10 אחוז שומן מה חיטוב
תמשיך מסה אתה נראה מעולה |
|
|
|
|
|
#7 |
|
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
מעולה,אתה גם ככה לחטוב,אם כדאי תלוי במטרה.
כמה זמן מתאמן?
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
|
|
|
|
|
#8 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ידיים מעולות אחינו... מסה טובה בכללי...
יש ריבועים אחינו מה הדאגה? תמשיך מסה... זה לא שאתה זולל ג'אנק כמו חמור....
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מסה בראבק!!
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
בטח שתמשיך מאסה אתה עוד נחשב חטוב!
אהבתי את הידיים והכתפיים אחי. |
|
|
|
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה לכולם!
ובדקתי אני 13 וקצת...פשוט התחלתי מ8 אחוז ואני לא רגיל שיש עליי בשר... אני מתאמן מה-1 לאוגוסט אבל היה לי מבנה ופוטנציאל לפני,כי הייתי עושה הרבה אירובי ופקלים בצבא. סופית ממשיך מאסה @_@! מטרה - 93-95 קילו 9 אחוז =] אני מעריך שזה ייקח זמן חחח |
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב אחי
ידיים וכתפיים מעולות.חזה טיפה בפיגור או שזה רק בתמונות?
__________________
|
|
|
|
|
|
#13 |
|
Banned
|
נראה טוב,תמשיך מסה!
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אל תגזים עשר אחוז..... הוא בערך 12-13 אחוז.. לפותח הפוסט, תמשיך אבל בעדינות, אתה לא רוצה לצבור מאסת שומן מיותרת.....
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מאסה נקייה ואחוז נמוך יותר ![]() ![]() ![]() ![]() נערך לאחרונה על ידי mike the strike, 17-10-10 בשעה 21:58. |
|
|
|
|
|
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גוף אחי !
תמשיך במאסה אהבתי את הידיים , מה ההיקף ? |
|
|
|
|
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
42,במגמת עלייה =]
|
|
|
|
|
|
#19 |
|
חבר מתחיל
|
תמשיך עוד כמה קילו ואז חיטוב
|
|
|
|
|
|
#20 |
|
סמל מין
|
![]() ![]() ![]() אחי זאת המטרה שלי בערך בחיטוב אז אני לא רואה למה אתה רוצה לחטב..
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לחטב או להמשיך במאסה? | roybns | תזונה ותוספים | 6 | 01-12-09 08:05 |
| זקוק לייעוץ- להמשיך מאסה או לחטב? | Itay | תזונה ותוספים | 10 | 08-02-09 23:44 |
| להמשיך מאסה או לחטב | dor_dru | גלריות הגולשים | 17 | 23-11-08 18:01 |
| להמשיך מסה? או לחטב? | dan1919 | אימונים | 9 | 18-11-08 14:05 |
| אני צריך לחטב? תמונות בפנים! | MizrahE | תזונה ותוספים | 44 | 14-03-07 01:15 |