|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מחפש תרגילים ממש לצדדים , אני יודע שזה כללי וזה משפיע על כל הבטן אבל אני מחפש את התרגילים שהכי הרבה משפיעים על החלק הצידי תחתון של הבטן . תודה רבה לעוזרים .
__________________
תאריך הצטרפות: Oct 2005 כ ב ו ד!!! |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מהם התרגילים הטובים ביותר עם משקולות מתברגות? | Some1FromTheHell | אימונים | 10 | 28-05-09 15:20 |
| מה הקראטין ואבקת החלבון הטובים ביותר? | Antonyx | תזונה ותוספים | 18 | 13-09-08 19:23 |
| 10 הסרטים הטובים ביותר של קולמן ביוטיוב! | IDK | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 06-05-08 01:27 |
| הסרטים הטובים ביותר בכל הזמנים! | denous | פיתוח גוף-כללי | 59 | 12-02-08 21:55 |