|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-09, 13:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה | חזה תחתון
כמה אימונים מותר לעשות של חזה תחתון ..
אני מתאמן חצי שנה ומתאמן שלוש פעמים בשבוע ואם אפשר להביא תרגילים.. |
|
|
תצוגה בשכבות