|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-03-09, 22:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה מתח עם משקל
תקשיבו איך עושים מתח עם משקל שמתי תיק עליי זה קשה אין משהו שאפשר לשים ברגליים או במקום אחר ?
|
|
|
תצוגה בשכבות