|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-12-08, 17:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מספר סטים
מה הכמות סטים הגדולה ביותר שאפשר לתת לשיריר בכל תוכנית חלוקה
למשל ab=מספר סטים לשריר גדול מספר סטים לשריר קטן |
|
|
תצוגה בשכבות