|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-08, 23:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין זה באמת רעל?
http://israelbody.com/showthread.php?t=52
אני די חדש פה בפורום אז אני לא מכיר את הבחור שאמר את זה ...יש אמת בדבריו? |
|
|
|
21-09-08, 23:41
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הבנאדם רק זיין ת'שכל ולא מבין כלום
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
22-09-08, 00:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
איזה צרה זו אנשים כאלה כל אחד זורק משהו ובסוף אי אפשר כבר לדעת למי להאמין
|
|
|
|
|
22-09-08, 00:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה רוצה להקשיב ל1% שאומר שזה רעל? תאמין לו שזה רעל.
כאילו קצת הגיון בנאדם... נראה לך באמת שאם זה היה "רעל" היו עדיין מוכרים את זה ואנשים היו משתמשים בזה? |
|
|
|
|
22-09-08, 00:07
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אתה צודק אבל אתה מבין שכשאחד כזה אומר משהו אז יש לזה הרבה יותר אימפקט מאשר 100 שאומרים שזה לא מזיק (כי אולי להם במקרה זה לא הזיק)
|
|
|
|
|
22-09-08, 00:08
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא פשוט השתמש בכמה מילים שאתה לא מבין בשביל להשמע צודק
הוא בילבל ת'מוח
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
22-09-08, 00:09
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
דובר שם על קראטינין..........
קראטין מונו זה לא רעל ולא כלום, זה אחלה דבר ביחס למה שזה עולה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
22-09-08, 00:15
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מממ מה ההבדל ? קריאטין הופך לקריאטינין אחרי שנכנס לגוף |
|
|
|
|
|
22-09-08, 07:40
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אחרת בשר אדום לדוגמא היה נחשב גם כרעל, כי יש בו קראטין.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
22-09-08, 13:09
|
#10 |
|
מפקח ראשי
|
מאות מחקרים הוכיחו שאין דבר מזיק בקריאטין וניתן גם לצרוך כ-5 ג' קריאטין לתקופה בלתי מוגבלת.
|
|
|
|
|
22-09-08, 13:49
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ד"א six pack באיזה אופן אתה צורך את הקראטין(תדירות, כמות..)? |
|
|
|
|
|
22-09-08, 13:52
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
קיצר אחי מה אתה רוצה שנגיד לך? אתה לא רוצה להקשיב אל תקשיב...
כן, קריאטין זה רעל. |
|
|
|
|
22-09-08, 17:48
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
ממה שאני גזרתי מהפוסט ההוא זה עניין של הפחממה....צריך לצרוך קראטין עם פחממה כדי שיספג בשריר או שההבנתי את זה לא נכון לגמרי?
|
|
|
|
|
22-09-08, 18:34
|
#14 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-09-08, 19:08
|
#15 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מעניין אותי לדעת אתה ראית בכלל כמה מחקרים אי פעם על קריאטין?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
22-09-08, 19:55
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-09-08, 22:18
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
למה אין צורך לקחת עם פחמימה,
בכמות של 0.8 ממשקל הגוף זה יכול רק לעזור, |
|
|
|
|
22-09-08, 23:02
|
#18 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-08, 00:57
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
קריאטינין זה למעשה תפקודי כליות
מעל ל0.9 זה כבר מסמל שיש בעיה
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
תצוגה לינארית
