ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-07-08, 16:49   #1
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל השוואה בין 2 גיינרים ו-2 אבקות חלבון.

איזה מבין 2 הגיינרים האלה הוא יותר יעיל ומקצועי?
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/opt/gainer.html
או
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/cn/gainer.html

ולחילופין, האם אבקת החלבון הזאת:
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/opt/pro.html
שווה את ההבדל במחיר לבין האבקה הזאת:
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/opt/whey.html
הראשונה יותר טובה כי יש בה סוגים שונים של חלבון אבל היא יותר יקרה, האם זה שווה את הכסף?
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 16:50   #2
לוזון
חבר פעיל
 
הסמל האישי שללוזון
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,961
ברירת מחדל

בגיינר השני יותר מועיל לפי תדעתי ומניסיון..
והחלבון השני גם חבל על הזמן יותר אפקטיבי מהראשון..
לוזון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:16   #3
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neonoe89 צפה בהודעה
איזה מבין 2 הגיינרים האלה הוא יותר יעיל ומקצועי?
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/opt/gainer.html
או
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/cn/gainer.html

ולחילופין, האם אבקת החלבון הזאת:
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/opt/pro.html
שווה את ההבדל במחיר לבין האבקה הזאת:
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/opt/whey.html
הראשונה יותר טובה כי יש בה סוגים שונים של חלבון אבל היא יותר יקרה, האם זה שווה את הכסף?

לומר את האמת , הגיינר של צ'מפיון לפי מה ששמעתי מאנשים הרבה יותר יעיל וטוב ...
תלוי בנתונים שלך , אם אתה צריך יחס של 1:4 פחמימות חלבון .

לגבי החלבון אין לי מושג סורי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:19   #4
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
לומר את האמת , הגיינר של צ'מפיון לפי מה ששמעתי מאנשים הרבה יותר יעיל וטוב ...
תלוי בנתונים שלך , אם אתה צריך יחס של 1:4 פחמימות חלבון .

לגבי החלבון אין לי מושג סורי
היחס שם הוא 1:2 לא 1:4
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:20   #5
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neonoe89 צפה בהודעה
היחס שם הוא 1:2 לא 1:4
באמת ?

מישהו מהצוות פה באתר אמר לי שזה יחס ש 1:4 אבקת 'צמפיון מס שהם מוכרים פה באתר..


הממ... זה 1:2 אה?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:33   #6
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
באמת ?

מישהו מהצוות פה באתר אמר לי שזה יחס ש 1:4 אבקת 'צמפיון מס שהם מוכרים פה באתר..


הממ... זה 1:2 אה?
אחי מה הבעיה? שמתי הראי לינק...
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/cn/gainer.html
מה פשוט יותר מלפתוח טיפה את העיניים ולקרא? יש טבלה בצד שמאל של הדף כתוב שם 50 חלבון על כל 108 גרם פחמימה זה טיפה יותר מ-1:2. =)
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:33   #7
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neonoe89 צפה בהודעה
אחי מה הבעיה? שמתי הראי לינק...
http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/cn/gainer.html
מה פשוט יותר מלפתוח טיפה את העיניים ולקרא? יש טבלה בצד שמאל של הדף כתוב שם 50 חלבון על כל 108 גרם פחמימה זה טיפה יותר מ-1:2. =)

סחתיקה לקחתי דעתם של מומחים במקום לסמוך על זוג העיניים שלי

תודה..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:37   #8
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל

בכלליות תגידו, מה עדיף לקנות את אחד הגיינרים שציינתי או לקנות את אחת אבקות החלבון שציינתי ולשתות אותן עם סוכן ענבים כדי ליצור יחס של 1:2 בין חלבון לפחמימה? מה יותר יעיל?
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:38   #9
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neonoe89 צפה בהודעה
בכלליות תגידו, מה עדיף לקנות את אחד הגיינרים שציינתי או לקנות את אחת אבקות החלבון שציינתי ולשתות אותן עם סוכן ענבים כדי ליצור יחס של 1:2 בין חלבון לפחמימה? מה יותר יעיל?
שאלתי את אותה שאלה לפני שקניתי את הגיינר ...

התשובה במשפט שאמרתי לך

אבל תכלס אני בחור רזה שנלחם על כל גרם והחילוף חומרים שלי מהיר רצח אז המאמן שלי אמר לי ביחס למשקל וגובה ותפריט שאמרתי לו , שכנראה לא יועיל לי אבקת חלבון עם סוכר ענבים ואני זקוק לפחמימות בריכוז גבוה עם אינדקס גליקמי גבוה...

אז קניתי גיינר ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:49   #10
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
שאלתי את אותה שאלה לפני שקניתי את הגיינר ...

התשובה במשפט שאמרתי לך

אבל תכלס אני בחור רזה שנלחם על כל גרם והחילוף חומרים שלי מהיר רצח אז המאמן שלי אמר לי ביחס למשקל וגובה ותפריט שאמרתי לו , שכנראה לא יועיל לי אבקת חלבון עם סוכר ענבים ואני זקוק לפחמימות בריכוז גבוה עם אינדקס גליקמי גבוה...

אז קניתי גיינר ...
סוכר הענבים זאת הפחמימה עם הערך הגליקמי הגבוה ביותר שאפשר למצא.
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 17:50   #11
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי neonoe89 צפה בהודעה
סוכר הענבים זאת הפחמימה עם הערך הגליקמי הגבוה ביותר שאפשר למצא.

יופי בהתאם לי, ולחילוף שלי ... אבקת חלבון וסוכר ענבים היה עוזר לי בשיט

אלא אם הייתי אוכל קילו סוכר ענבים כל פעם ...

הייתי צריך המון המון פחמימות ביחס לחלבון ...

__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-08, 14:25   #12
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

hhhhh XD
the both pro complex the gainer and the protien the are the best powder i ever taste
so i prefer the pro complexs
man the second gainer is lame
and the second protien his godd and taste and all but his not better than the pro complex protien

(sry about my enlish and i cant wright hebrow beacuz a very stuped computer)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-07-08, 14:30   #13
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי superguitar צפה בהודעה
hhhhh xd
the both pro complex the gainer and the protien the are the best powder i ever taste
so i prefer the pro complexs
man the second gainer is lame
and the second protien his godd and taste and all but his not better than the pro complex protien

(sry about my enlish and i cant wright hebrow beacuz a very stuped computer)
פיי רק אתה היתה חסר לנו!
  הגב עם ציטוט
ישן 19-07-08, 23:23   #14
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

אם המטרה שלך לעלות מסה נקייה ללא כל אחוזי שומן מיותרים אני הייתי הולך על הסופר אווי וויט אני משתמש בו ורואה תוצאות ממש יפות העלה אותי נקי ויפה השלים לי מספיק חלבון לתפריט, לגבי האבקות חלבון אם אתה כבר קונה אבקת חלבון אז לך על הwhey יותר חסכוני ומשתלם
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-08, 00:23   #15
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל מעלה נקי אתה אומר ?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שייקה צפה בהודעה
אם המטרה שלך לעלות מסה נקייה ללא כל אחוזי שומן מיותרים אני הייתי הולך על הסופר אווי וויט אני משתמש בו ורואה תוצאות ממש יפות העלה אותי נקי ויפה השלים לי מספיק חלבון לתפריט, לגבי האבקות חלבון אם אתה כבר קונה אבקת חלבון אז לך על הwhey יותר חסכוני ומשתלם

הסופר הווי וויט שנמצא פה באתר ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-08, 00:29   #16
שייקה
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
שלח הודעה דרך ICQ אל שייקה Send a message via Skype™ to שייקה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex צפה בהודעה
הסופר הווי וויט שנמצא פה באתר ?
הוא גם נמצא פה באתר לקנייה אחי
שייקה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-08, 00:31   #17
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שייקה צפה בהודעה
הוא גם נמצא פה באתר לקנייה אחי
המליצו לי אחרי הדלי שאני מסיים כרגע, לרכוש או את

צ'מפיון מס

או את פרפקט 3000

יודע עליהן משהו ? שוות ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-08, 00:45   #18
NeoNoe89
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 45
ברירת מחדל

האבקות שאתם מדברים עליהם הן לא בשבילי.... אני מחפש יחס של 1:2 גג ולא יותר, אחרת זה גם לא משתלם מבחינה כספית לשלם על פחמימות וגם משמין יותר מידי.
NeoNoe89 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-08, 13:30   #19
superguitar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144 צפה בהודעה
פיי רק אתה היתה חסר לנו!
XD

wsp?!
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16
superguitar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-07-08, 14:07   #20
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי superguitar צפה בהודעה
xd

wsp?!
איך ההיקף יד עברת את 40?
  הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים