|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-01-14, 09:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חוות דעת תוכנית a-e
יש ברשותיתכני אימונים a b c d e.
זוהי התוכנית:   ניתן לראות שכל יום יש שריר אחר ספציפי שעובד. מה אתם אומרים על התוכנית הזו? עדיף לעבור לתכנית SS אולי? אני שותה גיינר של US LABS MASS AINER. אני חייב להגיד שהבנץ' פרס שלי מאוד נמוך. אני לא מצליח לסיים יותר משתי סטים עם 15 קילו בכל צד. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חוות דעת על תוכנית? | ShadowDemon | אימונים | 9 | 18-10-13 11:19 |
| חוות דעת על תוכנית | Charge | אימונים | 5 | 22-08-12 10:19 |
| תוכנית abc חוות דעת | wilshire818 | אימונים | 4 | 27-06-11 23:21 |
| חוות דעת - תוכנית ab :))))))))))))))) | דור דהאן :) | אימונים | 21 | 19-09-08 14:00 |
| חוות דעת על תוכנית ... | דור לוין | אימונים | 1 | 25-04-07 06:21 |
תצוגה בשכבות