|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-11, 09:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך הערכים לתפריט חיטוב?
סה"כ קלוריות: 1830 קלוריות
סה"כ חלבון: 216 גרם סה"כ שומן: 83.4 גרם סה"כ פחמימות: 54.3 גרם סה"כ כולסטרול: 681.5 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 7.6 גרם שוקל 75 גובה 170 בערך 14 אחוזי שומן מתאמן 3 אימוני משקולות +אירובי של 45 דקות 3.4 פעמים בשבוע. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצות לתפריט חיטוב בבקשה. | MatanFrenkel | תזונה ותוספים | 2 | 24-05-10 22:31 |
| לגבי הערכים בתפריט חיטוב | DanD | תזונה ותוספים | 7 | 10-06-09 20:19 |
| הערכים של התפריט, איך? (חיטוב) | YossI822 | תזונה ותוספים | 11 | 10-01-09 15:28 |
| בקשר לתפריט חיטוב | thepopiksmonster | תזונה ותוספים | 1 | 09-09-08 23:17 |
| תנו לי בבקשה כיוון לתפריט חיטוב | DB557 | תזונה ותוספים | 0 | 01-05-08 20:49 |
תצוגה בשכבות