ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-03-10, 20:02   #1
skitz125
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 251
גיל:: 21
ברירת מחדל התפתחות בעניין האשכולות הקודמים- נמצא שבר בצלעות החזה

באשכולות הקודמים סיפרתי שלפני חודשים רבים נמצאה אצלי דלקת ועד היום אני סובל כביכול ממנה למרות שלפני כחודש עשיתי אולטראסאונד ששלל קיום דלקת, היום עברתי צילום בכלוב החזה שמצא שבר באחת הצלעות.
האם זה אומר שאני חייב לחדול מכל האימונים? אני הולך להיות דלדל...בא לי לבכות
אי אפשר להתאמן בעצימות נמוכה?
ומה ההשפעות של שבר כזה?
__________________
skitz125 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-03-10, 20:13   #2
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

תשמע אני לא יודע להגיד לך בדיוק..
אבל היה איתי בבסיס בחדר כושר אחד עם צלע שבורה (ממש ראו את השקע בבטן) הוא אמר לי שזה לא מגביל אותו בכלום
והוא התאמן רגיל כמו כולם רק שזה נשבר לו ממש שהוא היה קטן
לדעתי לא אמורה להיות בעייה
אני ממש מקווה שזה לא יגביל אותך באימונים.
כואב לך שאתה מתאמן?
__________________
אדיר53 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-03-10, 12:09   #3
skitz125
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 251
גיל:: 21
ברירת מחדל

כואב ברמה נסבלת, זה לא מגביל אותי במשקל בינתיים זה רק מצריך ממני טיפה יותר איפוק,
שכחתי לציין שהרופאה אמרה שזה שבר ישן.
__________________
skitz125 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-03-10, 15:35   #4
DanielP
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanielP
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,440
גיל:: 6
ברירת מחדל

תחכה שזה יתאחה
ואפחד פה לא יכול לתת לך תשובה מה כן מה לא אפחד פה לא רופא תשאל רופא אל תקשיב למה שהחברה יגידו פה(אם כל הכבוד)לא משחקים עם הבריאות.....
....וגם אל תסתמך על כאלה "שזה קרה להם"כי אצל כל אחד זה שונה
__________________

DanielP מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 01:42   #5
עופר צחר
פיזיותרפיסט B.P.T
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 197
ברירת מחדל

אהלן,
שבר בצלע היא באמת פציעה טורדנית - כי בניגוד לשברים במיקומים אחרים בגופינו - כאן לא ניתן לקבע ולמנוע תזוזה , על אחת כמה וכמה בגלל שהצלעות משמשות אותנו כעזר לנשימה.
יש צורך בזמן החלמה מספק שיכול לערוך מספר חודשים עם חזרה צבוקרת לפעילות..
אני לא יודע כמה נחת ועד כמה ההחלמה אפקטיבית, ולכן אני מציע שתתייעץ עם רופא המשפחה, תבקש גם צילום ובאם תרצה אוכל לייעץ לך בהמשך..
תרגיש טוב..
עופר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994
עופר צחר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מאכלים עשירים בחלבון ודלים בשומן the_dvx פיתוח גוף-כללי 7 11-12-08 15:29
כאבים חזקים בצלעות.. C_J פציעות ספורט 2 05-12-08 17:52
כאבים בצלעות Bar's פציעות ספורט 3 13-10-08 19:22
כאבים בצלעות +גב שמעון אימונים 1 31-07-07 17:05
אי התפתחות של החזה? Arielp אימונים 13 07-02-07 18:53


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים