|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תראו הרבה אומרים שאפשר לשלב 2 ארוחות יחד
אבל מצד שני הבנתי שהגוף מעכל עד 35 גרם חלבון פחות או יותר ובנוסף יש לי מאמן שהוא עושה לי תתזונה מישראל בודי והוא אומר שעדיף לא לשלב כי הגוף לא יעקל את כל החלבון אלה רק את הקלוריות הוא יספור. אז מה לדעתכם ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם אפשר לשלב בין אבקות !? | nadavx2x | תזונה ותוספים | 6 | 24-07-09 20:31 |
מספיק ארוחות ביום?? | NO NICK | תזונה ותוספים | 22 | 01-03-09 22:40 |
באיזה ארוחות אפשר לשלב סקיפי? | MagneZium | תזונה ותוספים | 33 | 16-11-07 19:36 |
איך אפשר לשלב קריאטין בתקופת החיטוב?? | CHAMPIONS | תזונה ותוספים | 5 | 03-08-07 21:47 |
האם אפשר לשלב קריאטין טהור עם הסל מאס? | CHAMPIONS | תזונה ותוספים | 1 | 02-08-07 11:32 |