|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
Banned
|
לא הבנתי את הקטע אם להגיע לכשל...בשביל אימון טוב, צריך להגיע לכשל בכל תרגיל?
אם אפשר הסבר קצת על זה תודה. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
__________________
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|