|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-07-13, 16:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חיטוב או מסה ?
אני שוקל 76 קילו וגובה 1.81 . עכשיו אני לא יודע אם להמשיך בחיטוב , כי בדקתי שמשקל אידיאלי לגוף שלי הוא 72 ..
אז השאלה היא האם להפסיק חיטוב ולעבור למסה ???  תודה רבה לעוזרים ! ! ! ! ! |
|
|
|
12-07-13, 19:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קשה להגיד בלי לדעת איך אתה נראה.
|
|
|
|
|
13-07-13, 12:17
|
#3 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
אין כזה דבר משקל אידיאלי.
הכל תלוי ביחס שריר לשומן בגוף. לא ניתן להעביר ביקורת מבלי לראות ויזואלית. אם אינך יודע בידיוק איך לעשות ומה לעשות על מנת להגיע ליעדים שלך,אני ממליץ לך מאוד על היועצים של ישראלבודי. למידע מפורט אודות תוכניות היעוץ שלנו תוכל לקרוא בלינק הבא- http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1 הרבה בהצלחה!
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עוד מעט מתחיל חיטוב שאלה לגבי חיטוב.. | matan02 | תזונה ותוספים | 10 | 04-03-13 00:06 |
| חיטוב חיטוב חיטוב, אחוז שומן ?? | msi123 | גלריות הגולשים | 11 | 20-05-11 21:02 |
| גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 00:02 |
תצוגה לינארית
