|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע שצריך לאכול אחרי אימון פחממות ואז חלבון. ובסוכר ענבים יש הרבה פחממות אפשר להשים אותו עם השייק חלבון אחרי האימון??? ממליצים?
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סוכר ענבים אחרי אימון | MISTER SHIMI | תזונה ותוספים | 5 | 08-03-09 16:02 |
סוכר ענבים אחרי אימון? | MartialArtist | תזונה ותוספים | 17 | 16-01-09 19:46 |
כמה סוכר ענבים יש לצרוך אחרי אימון? | freepsider | תזונה ותוספים | 9 | 07-08-08 07:22 |
כמה סוכר ענבים לקחת אחרי אימון? | body15 | תזונה ותוספים | 19 | 12-01-08 14:21 |
אם אני צריך 57 גר' פחמימות ביחד עם החלבון אחרי אימון ... כמה סוכר ענבים לשים ?< | ואן דאם | תזונה ותוספים | 15 | 30-09-07 19:01 |