|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-07-12, 01:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ריצה או מכשיר סקי?
האם לריצה יש יתרונות מסויימים כאירובי לשריפת שומן על פני מכשיר הסקי או שאין הבדל ביניהם ?
תודה. |
|
|
|
09-07-12, 03:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תעשה סקי רק אם יש לך בעיות גב או כאבי ברכיים.
זה פחות מאמץ לעומת הריצה, ופחות קלוריות.
__________________
 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה מכשיר הכי אפקטיבי לשריפת שומן ? אליפטי\ריצה\סטפר ? | YoeL-BB | אימונים | 1 | 05-07-12 12:45 |
| מאמר|ריצה כמעט ולא מורידה קלוריות. השוואה עם ריצה בממאסה | zvika_zzz | אימונים | 7 | 19-10-10 16:38 |
| רוצה לקנות מכשיר ריצה | hodayoosh *L* | אימונים | 5 | 16-01-08 10:07 |
| מכשיר ריצה כנסו רגע דחוף | טלכהן | אימונים | 6 | 01-09-07 02:26 |
תצוגה עם הדגמה
