|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מצב קר
חולה כבר 4 ימים משעמם אש להיות סגור בבית 4 ימים באסה לא להתאמן כמה ימים ![]()
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה רגליים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מרשים מאד
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
![]() הרגליים נראות קצת חלשות.
רק בריאות.
__________________
![]() איפה אדיריאנה? |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() וואלה...לא אחלה רגליים
במיוחד בהשוואה לפלג גוף העליון
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
נפיחון
|
![]() תגיד השורט הזה לא עושה לך שפשפת? בכל אופן,מה שכולם אמרו פה..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() תודה על התגובות הכנות והרציניות זה מה שאני מחפש בכל מקרה...
אממממ אני יודע שהן לא הכי מרשימות או ענקיות הן היו גדולות יותר פשוט צימצמתי היקפים בגלל 2 סיבות , סיבה אחת קרתה באופן טבעי מכל הריצות. סיבה שניה אני רציתי שזה ייקרה , התחלתי לסבול בשלב מסויים משפשפות ברמה כזו שלא יכולתי ללכת עם בוקסר או תחתונים חחח רק אם טייצים במקום מה גם שאני מידה 31(41) בג'ינסים , הגעתי למצב שהייתי צריך לקנות 36-38 (46-48) , רק בגלל שהירכיים לא היו נכנסות. בכל מקרה לדעתי גם עכשיו הן עדיין גדולות ביחס למותן שלי לא יודע אם שמים לב בתמונה אבל הארבע ראשי בולט החוצה והרגליים עבות יותר מהמותן משמעותית
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() לא עושה לי שפשפת , אבל זה לא מכנס שאני מתאמן איתו
זה סתם מכנס ספידו מתוך כמה שנשארו לי מהתקופה כשהייתי שוחה... לאימון משקולות אני הולך עם מכנס קצר של נייק יש לי בכמה צבעים וכשאני הולך לאימון ריצה אז יש לי טייצים , אחרת אני מקבל שפשפת שבא לך לבכות
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
נפיחון
|
![]() גם אצלי זה בזמן האחרון קורה..אני לובש את את הבוקסרים הצמודים האלה ובזמן האחרו יש לי שפשפות חבל על הזמן..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() זה לא שורט זה מכנסון דפוקותי של נקבות.
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() not so good,
in your BF% your should be able to c a lot more definition
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() תאכלס Homie פה צודק - הליצן המרקד (בילדר במסווה) שכרגע יש לו כרס west$ide ענקית הרבה יותר ואסקולרי ברגליים. בכל אופן החלמה מהירה (למרות שאני לא חושב שלחרטטנוס עוד מצאו תרופה, אבל שיהיה).
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() יפה אחי ! שיפרת את הסנאץ' מאתמול.
__________________
מאמן מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() ציטוט:
and i have definitions between the "heads" in the thigh
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() אתם לא מבינים, כרגע האחוז שומן שלו הוא 25 אחוז ולכן זה מרשים.
פשוט מאז הפעם האחרונה שהוא העלה תמונות הוא עלה 70 קילו ע"י אכילת קרואסונים וחזות עוף. |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() i knew there must be a reason
![]() ![]() ![]()
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Banned
|
![]() התכוונתם להגיד חז1ת טר1ל, וטר1לאס1נים.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() o yes
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון רגליים ללא שימוש בכפות רגליים | ניר.מ. | פיתוח גוף-כללי | 4 | 22-07-09 12:00 |
לכל מבקשי התמונות רגליים עידכון רגליים קטן | Eliran_M | גלריות הגולשים | 38 | 16-06-09 20:24 |
רגליים | מרציאנו | אימונים | 21 | 12-04-09 00:08 |
רגליים רגליים או רגלים ידיים.. | mgdown | אימונים | 1 | 19-07-07 12:48 |
רציתם לראות רגליים אז הנה רגליים-גם סרטון | MagneZium | גלריות הגולשים | 22 | 06-12-06 16:04 |