|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע שאחרי אימון כוח של מסה צריך לחכות 48 שעות אבל יום אחרי אימון כוח למשל של חזה ידיים אני עושה מקבילים שכיבות בישביל סיבולות לא מסה זה פוגם בשריר או משהו?
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה | בקשר לתרגילים (סליחה על החפירות!) | Eldar Azulay | אימונים | 11 | 11-02-10 18:34 |
שאלה בקשר לתרגילים לחזה | idan1523 | אימונים | 5 | 15-10-07 16:30 |
שאלה בקשר לתרגילים | idan1523 | אימונים | 10 | 11-10-07 17:03 |
שאלה בקשר לתרגילים מורכבים | hadash | אימונים | 12 | 30-08-07 17:03 |
שאלה בנוגע לתרגילים | xfiter | אימונים | 3 | 25-07-07 17:38 |