|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בטוח שמתישהו כבר היה כזה סקר..
אבל סתם ככה בשביל הכיף שיהיה עוד אחד... אז איזה תוכנית אתם עושים במאסה ואיזה בחיטוב ? אני ss במאסה ובחיטוב סוג של fbw עם משקלים קלים ויותר חזרות לריקון הפחמימות .. מה אתם ? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איזה אימוני בטן אתם עושים? | freepsider | אימונים | 8 | 19-07-08 20:54 |
איזה שיטות אתם עושים?? | לוזון | תזונה ותוספים | 12 | 28-02-08 09:15 |
בלה איזה האקר שתל אצלי טרויאן מה עושים? | ahtung | פיתוח גוף-כללי | 5 | 11-01-08 19:45 |
איזה תוכנית לבטן אתם עושים? | PowerfulBody | אימונים | 12 | 03-11-07 19:11 |
איזה בגרויות בספורט עושים? | papoose8 | פיתוח גוף-כללי | 29 | 01-08-07 17:50 |