|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-10, 17:41
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה בקשר לשרירי בטן
אוקי אז אני עושה כל יום כפיפות בטן לפני השנה ובכלל רציתי לדעת כמה דברים:
1. זה בסדר לעבוד על שרירי הבטן בלי חימום לפני ? ואם כן איזה חימום יש רק לשרירי בטן? 2. זה טוב לעבוד עליהם כל יום ולפני השינה ? כי הבנתי שעדיף שעתים אחרי ארוחת צהרים בערך.. תודה מראש, שי. |
|
|
|
07-06-10, 20:12
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
מישהו?
|
|
|
|
|
07-06-10, 20:26
|
#3 |
|
הרס רש"י שליטא
|
לא......
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
08-06-10, 00:18
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קרא מדריכים באתר הראשי....
אני יחסוך לך כאב ראש קטן לא יהיה לך קוביות גם אם תעשה מיליון כפיפות בטן קוביות=מאסה בבטן+חיטוב+גנטיקה |
|
|
|
|
09-06-10, 02:14
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר לשרירי בטן | DH12 | אימונים | 12 | 04-01-09 20:42 |
| שאלה בקשר לשרירי חזה ובטן | galdil | אימונים | 7 | 16-01-08 21:58 |
| עזרהl עוד שאלה בקשר לשרירי החזה | arihell | אימונים | 1 | 26-06-07 16:11 |
| שאלה לשרירי בטן | asaF12 | אימונים | 9 | 25-06-07 13:17 |
| [שאלה]בקשר לשרירי הבטן | tomerzhr | אימונים | 6 | 30-01-07 17:24 |
תצוגה לינארית
