|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-09, 13:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 60
גיל:: מתאמן שנה וחודשיים
עוסק ב:: תיכון....
חדר כושר: מתאמן בחדר כושר
|
שאלה|כנסו בבקשה...בקשר לתפריט...
ממצב?!
אני מתאמן משהו כמו שנה וחצי עכשיו בשנה וחצי הזאת היתאמנתי 10חודשים רצוף ונהיה לי שינוי בנזונה ואז התחלתי מאסה עכשיו מאז המאסה התחלתי לבוא פעם פעמיים שבוע והיו תקופות של חודש של הייתי בא קיצר אני עליתי קצת ול המאסה שלי הלכה ונהיה לי גוף די מעפן המאמן שלי הציע לי לבנות תפריט תזונה ולהתחיל חיטוב חזק ואז למאסה כלומר "לפתוח דף חדש" עכשיו יש לי כמה שאלות: 1.התפריט עולה 120 ש"ח לחודש וחצי שווה? 2.שווה לקנות תפריט חדש עכשיו?(כי אנחנו כבר בפסח) תגובות בבקשה...
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
תצוגה בשכבות