שאלה|בנוגע לכוח ולגודל

yishai · 10-01-09, 02:02

יש מצב חזה מרים הרבה במשקלים אבל הוא עצמו לא גדול יחסית
אבל איך זה הגיוני מה לשריר יש כוח פנימי שמרים את זה?
זה הגיוני בכלל?

raiber · 10-01-09, 05:27

על מה אתה מדבר אחי?
אם אתה מסתכל על הגודל של השריר בהשוואה למשקלים אז הכל מסתדר יופי
רגליים הכי חזקות, גב אחרי זה, חזה אחרי זה וכך הלאה

Locke · 10-01-09, 09:42

הרבה פעמים אין הרבה קשר בין גדול וכח, יש אנשים שמתאמנים רק על כח והם יחסית קטנים.
תראה באולימפידה את כל אלה שעושים clean&jerk של איזה 250 קילו ושוקלים איזה 65-70...

little_friend · 10-01-09, 11:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי locke

הרבה פעמים אין הרבה קשר בין גדול וכח, יש אנשים שמתאמנים רק על כח והם יחסית קטנים.
תראה באולימפידה את כל אלה שעושים clean&jerk של איזה 250 קילו ושוקלים איזה 65-70...

זה כי הם רוצים להשאר בקטגוריית המשקל שלהם. אם הם היו במאזן חיובי הם לא היו נשארים במשקל הזה.

kapulsky · 10-01-09, 12:27

cross sectional size of muscle has direct affect on strength!!

m0she · 10-01-09, 12:51

לגודל השריר יש בהחלט השפעה על הכח שלו, אבל לא רק לגודל השריר. יש גם קשר לעצבוב לשריר - השרירים שלנו מקבלים פקודות ממערכת העצבים. אפשר להשפיע על אופן העצבוב שלהם ובכך להשפיע על הכח שהם יכולים להפיק.

תקרא כאן את המאמר, אני מאמין שזה יסביר את העניין:

http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=84&Page=1

itaiprz1 · 10-01-09, 16:16

יש קשר אבל הו אומר שמי שיש לו חזה גדול ירים יותר, ומי שיש לו חזה קטן ירים פחות.

///Efi/// · 10-01-09, 19:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1

יש קשר אבל הו אומר שמי שיש לו חזה גדול ירים יותר, ומי שיש לו חזה קטן ירים פחות.

כל מי שדוחק הרבה יש לו גם חזה גדול, לא כל מי שיש לו חזה גדול גם דוחק הרבה.

///Efi/// · 10-01-09, 19:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mariusz

אני דחקתי המון והיה לי חזה של ילדה בת 5
אין קשר

כמה זה המון? 100+? אם כן אז זה מוזר..

shaib · 10-01-09, 20:08

לדעתי הוא מתכוון איך זה הגיוני שמישהו 1.62 נגיד ידחוק 300 ק"ג. (מבנה גוף קטן ושריר יחסית קטן)
לעומת אנשים שהם 1.92 (מבנה גוף גדול ושריר יחסית גדול) ויצליח לדחוק רק 200

///Efi/// · 10-01-09, 20:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shaib

לדעתי הוא מתכוון איך זה הגיוני שמישהו 1.62 נגיד ידחוק 300 ק"ג. (מבנה גוף קטן ושריר יחסית קטן)
לעומת אנשים שהם 1.92 (מבנה גוף גדול ושריר יחסית גדול) ויצליח לדחוק רק 200

אצל בחור נמוך גם מוטת הידיים שלו קצרה, הוא צריך להרים את זה פחות גבוהה מאשר בחור גבוהה. יש גם גורמים כמו נפח בית החזה, שזה דברים שיכולים לעזור לידחוק יותר עוד ליפני הקטע של הכוח עצמו

CBA · 10-01-09, 20:21

אתם בכלל מחשיבים את הפרש המשקלים בין אדם גבוהה לנמוך?.. לא שיש קשר ישיר, אבל יש קשר.
בכל מקרה כוח זה גנטי, וגם לא בהכרח קשור לגובה. (הכל יחסי)

itaiprz1 · 10-01-09, 20:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ///efi///

כל מי שדוחק הרבה יש לו גם חזה גדול, לא כל מי שיש לו חזה גדול גם דוחק הרבה.

לא בהחרח, יש בזה היון אבל זה לא תקף לכולם , אתה יכול לידחות הרבה מאות 100+ ועדיין החזה לא יהיה גדול.

WEST $ SIDE · 10-01-09, 21:06

חלק מהיופי של פיתוח גוף שאתה מתחזק עם הזמן גם אם אתה מפסיק להתאמן אתה יורד במסת שריר אבל נשאר לך הכוח שצברת .
כעיקרון עוד לא ראיתי שחיף שלוחץ משקלים גדולים אבל זה אפשרי, גדול הוא לא בהכרח פרמטר לכוח.

m0she · 10-01-09, 21:45

כמה שטויות בפוסט אחד, רק בריאות

TheRock · 10-01-09, 22:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1

לא בהחרח, יש בזה היון אבל זה לא תקף לכולם , אתה יכול לידחות הרבה מאות 100+ ועדיין החזה לא יהיה גדול.

אחי ברחת משיעורי לשון?

WEST $ SIDE · 10-01-09, 22:39

חחח xdd

raiber · 10-01-09, 22:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי TheRock

אחי ברחת משיעורי לשון?

חחחחח

yishai · 10-01-09, 23:03

אני דוחק 70 קילו בנץ' פרס 8 פעמים ואני לא מצליח להקפיץ תחזה איך? >_<
חבר שלי יכל כשהוא הגיע למשקל הזה וחבר אחר עוד שהוא לוחץ רק 55 יכול להקפיץ תחזה >_<

tomerA · 10-01-09, 23:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yishai

אני דוחק 70 קילו בנץ' פרס 8 פעמים ואני לא מצליח להקפיץ תחזה איך? >_<
חבר שלי יכל כשהוא הגיע למשקל הזה וחבר אחר עוד שהוא לוחץ רק 55 יכול להקפיץ תחזה >_<

זה מה שמעניין אותך? להקפיץ תחזה?
מה נסגר עם הילדים של היום

10-01-09, 02:02	#1
yishai חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של yishai הודעות: 364 כללי:: חייל.. גיל:: 19 עוסק ב:: סמים חדר כושר: EXTREME	שאלה\|בנוגע לכוח ולגודל יש מצב חזה מרים הרבה במשקלים אבל הוא עצמו לא גדול יחסית אבל איך זה הגיוני מה לשריר יש כוח פנימי שמרים את זה? זה הגיוני בכלל? __________________ נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר!

10-01-09, 05:27	#2
raiber חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של raiber הודעות: 566	על מה אתה מדבר אחי? אם אתה מסתכל על הגודל של השריר בהשוואה למשקלים אז הכל מסתדר יופי רגליים הכי חזקות, גב אחרי זה, חזה אחרי זה וכך הלאה __________________

10-01-09, 12:27	#5
kapulsky חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של kapulsky הודעות: 194 גיל:: 23 עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט	cross sectional size of muscle has direct affect on strength!! __________________

10-01-09, 12:51	#6
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	לגודל השריר יש בהחלט השפעה על הכח שלו, אבל לא רק לגודל השריר. יש גם קשר לעצבוב לשריר - השרירים שלנו מקבלים פקודות ממערכת העצבים. אפשר להשפיע על אופן העצבוב שלהם ובכך להשפיע על הכח שהם יכולים להפיק. תקרא כאן את המאמר, אני מאמין שזה יסביר את העניין: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=84&Page=1 __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

10-01-09, 20:21	#12
CBA חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של CBA הודעות: 842 גיל:: 15.5 חדר כושר: בית אייל	אתם בכלל מחשיבים את הפרש המשקלים בין אדם גבוהה לנמוך?.. לא שיש קשר ישיר, אבל יש קשר. בכל מקרה כוח זה גנטי, וגם לא בהכרח קשור לגובה. (הכל יחסי) __________________

10-01-09, 09:42	#3
Locke חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של Locke הודעות: 608	הרבה פעמים אין הרבה קשר בין גדול וכח, יש אנשים שמתאמנים רק על כח והם יחסית קטנים. תראה באולימפידה את כל אלה שעושים clean&jerk של איזה 250 קילו ושוקלים איזה 65-70...

10-01-09, 16:16	#7
itaiprz1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של itaiprz1 הודעות: 2,883 גיל:: 18 עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים. חדר כושר: ספורטוב	יש קשר אבל הו אומר שמי שיש לו חזה גדול ירים יותר, ומי שיש לו חזה קטן ירים פחות.

10-01-09, 20:08	#10
shaib חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של shaib הודעות: 67	לדעתי הוא מתכוון איך זה הגיוני שמישהו 1.62 נגיד ידחוק 300 ק"ג. (מבנה גוף קטן ושריר יחסית קטן) לעומת אנשים שהם 1.92 (מבנה גוף גדול ושריר יחסית גדול) ויצליח לדחוק רק 200

10-01-09, 21:06	#14
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	חלק מהיופי של פיתוח גוף שאתה מתחזק עם הזמן גם אם אתה מפסיק להתאמן אתה יורד במסת שריר אבל נשאר לך הכוח שצברת . כעיקרון עוד לא ראיתי שחיף שלוחץ משקלים גדולים אבל זה אפשרי, גדול הוא לא בהכרח פרמטר לכוח. __________________

10-01-09, 21:45	#15
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	כמה שטויות בפוסט אחד, רק בריאות __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

10-01-09, 22:39	#17
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	חחח xdd __________________

10-01-09, 23:03	#19
yishai חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של yishai הודעות: 364 כללי:: חייל.. גיל:: 19 עוסק ב:: סמים חדר כושר: EXTREME	אני דוחק 70 קילו בנץ' פרס 8 פעמים ואני לא מצליח להקפיץ תחזה איך? >_< חבר שלי יכל כשהוא הגיע למשקל הזה וחבר אחר עוד שהוא לוחץ רק 55 יכול להקפיץ תחזה >_< __________________ נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר!