|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-08, 21:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי דדלפיט.
בדדליפט מותר לכופף טיפה את הגב?
כי אם אני לא מכופף את הגב , אני צריך לעשות הרבה עבודה עם הרגליים.. אני מרגיש כאילו זה סקוואט..
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות