|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש בעיה בלהחזיק את המוט עם הידיים מקדימה(מול ה-4 ראשי)? מבחינתי זה בסדר אבל אני רואה שבד"כ שמים את המוט על העורף. יש סיבה לכך?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקאווט ודדליפט לטכניקה | or123 | פורום אימוני כוח | 3 | 28-09-10 18:24 |
שאלה בקשר לסקאווט - לחץ בכתפיים | שניר | אימונים | 0 | 20-09-10 16:22 |
חחח עוד פעם אני....סקאווט ודדליפט-פעם שלישית שלי | or123 | אימונים | 10 | 05-09-10 18:30 |
שאלה על סקאווט | yogiyogi | אימונים | 5 | 15-09-09 18:11 |
שרירי הסקאווט | wile coyote | אימונים | 4 | 19-04-07 15:31 |