|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-06-10, 21:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סקר: איזה תוכנית אתם עושים ?
אני בטוח שמתישהו כבר היה כזה סקר..
אבל סתם ככה בשביל הכיף שיהיה עוד אחד... אז איזה תוכנית אתם עושים במאסה ואיזה בחיטוב ? אני ss במאסה ובחיטוב סוג של fbw עם משקלים קלים ויותר חזרות לריקון הפחמימות .. מה אתם ? |
|
|
|
12-06-10, 21:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו בחיטוב עשיתי 5x5.
במסה אני אתחיל טקסס מטוד. |
|
|
|
|
12-06-10, 23:04
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
5/3/1 סייקל 6
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
12-06-10, 23:08
|
#4 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
מחר מתחיל תוכנית כוח ss נראה איך אני יתקדם איתה
|
|
|
|
|
13-06-10, 03:02
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
P/rr/s, abcd
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
13-06-10, 03:11
|
#6 |
|
Banned
|
Ss
אחר כך כנראה הליניארית של סטאר. אחר כך טקסס. אין חיטוב בקרוב, אני באמת לא מבין את הקטע של מסה 4 חודשים חיטוב 3 חודשים, ממש טיפשי  |
|
|
|
|
13-06-10, 04:18
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-06-10, 09:11
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
18-06-10, 18:26
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אפשר תקציר על התוכנית ?
כי אני לא משו באנגלית .. \: חח |
|
|
|
|
18-06-10, 19:12
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
Ss ....
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איזה אימוני בטן אתם עושים? | freepsider | אימונים | 8 | 19-07-08 20:54 |
| איזה שיטות אתם עושים?? | לוזון | תזונה ותוספים | 12 | 28-02-08 09:15 |
| בלה איזה האקר שתל אצלי טרויאן מה עושים? | ahtung | פיתוח גוף-כללי | 5 | 11-01-08 19:45 |
| איזה תוכנית לבטן אתם עושים? | PowerfulBody | אימונים | 12 | 03-11-07 19:11 |
| איזה בגרויות בספורט עושים? | papoose8 | פיתוח גוף-כללי | 29 | 01-08-07 17:50 |
תצוגה לינארית
