|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום שמי מתן,שוקל 64,ברצוני לדעת כמה סוכר ענבים(בכפיות) עלי להוסיף למנת אבקת חלבון אחרי אימון?וכמה להוסיף למנת אבקת חלבון בבוקר איך שאני קם?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|