|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-11-08, 19:13
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 9
גיל:: 19
עוסק ב:: כרגע לפני גיוס
חדר כושר: V-Life
  |
שאלה לגבי מספר חזרות
האם יש הבדל משמעותי בין מה שסט של 6 חזרות נותן לבין מה שסט של8 ,10 , או 12 חזרות נותן ?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות