ציטוט:
פורסם במקור על ידי aabbcc
אני לא חלש בטירוף (אם התכוונת אליי) ציינתי שהתאמנתי שנה שעברה בחדר כושר !
|
אתה כן, כמה הסקוואט שלך? תאר לעצמך אותך עם סקוואט של 130 ל5 (וזה לא הזגמה אתם יודעים).
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
מישהו פה ניסה לאמן ספורטאים פעם?
עבד צמוד לספורטאי ויודע מה הדרישות ממנו באימונים?
למה כולם קופצים סתם באוויר וממציאים שטויות?
|
אני ספורטאי, אני מתאמן עם ספורטאים, אני לא ממציא.