צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-10-09, 20:55   #13
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zlatan10 צפה בהודעה
אחשלי איך אפשר אז לחזק את האגרוף? יענו אתה מכיר תרגילים מיוחדים כמו שאמרת משו כח עצימים או שפשוט להתחזק עם התכנית אימונים שלי??
חחחחחחחחחחחח אחי רציני מה הקטע שלך עם האגרוף?
תתחיל להתאמן כמו בן-אדם במקום להתעסק בשטויות,
אה ואם אתה חושב שהתרגיל הזה זה מה שיגרום לך לנצח במכות אז אתה לא יודע כמה אתה טועה.







ותפסיק ללכת מכות.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט