ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar
אנטיביוטיקה, מן הסתם אנטי-ביוטי מחסל חיידקים, גם כאלה טובים שמסייעים לגוף שלנו
לכן מומלץ להיות במנוחה מוחלטת ולהמנע משתיית אלכוהול כשצורכים אנטיביוטיקה.
כי היא מכבידה על הכבד גם ככה.
אל תעשה לעצמך נזק שישבית אותך לכמה חודשים. תנוח 10 ימים תחזור כמו חדש.
|
טוב אני יפסיק להיתאמן עד שבוע הבא , כי נשאר לי רק היום לקחת אותה וזהוא , זה יספיק לא ?
כבר נלחצתי לא הבנתי מה יש לי שאני ככה עייף באימונים, אתמול עשיתי 60 קילו בסקוואט
7 חזרות וזה הרגיש לי כמו איזה 90 קילו למאה חזרות.