ציטוט:
פורסם במקור על ידי v-two
דבר ראשון אני בן 18...
להכין אוכל לעבוד  בעבודה אין לי זמן לשבת לאכול ואני בנאדם עם חילוף חומרים ממש מהיר כדי להתקדם אני צריך לאכול כל שעתיים אני נמצא בעבודה בסביבות ה 7 שעות אני עובד במלצרות ככה שזה הרבה הליכה מהירה וכל היום עומד על הרגליים רץ מפה לשם ואני שורף הרבה מאוד קלוריות בגלל זה ועבודה אחרת אני לא יכול ללכת כי עדיין נישארו לי בגרויות לעשות ואני צריך ללמוד!
ואני אחד שמספיק לו לחרבן פעם אחת והוא מתחטב אז תאמין לי שקשה לי מאוד לשמור על הקיים ביכלל ולא לרדת איזה 10 קילו שריר בתקופה של הכמה חודשים האלה!
ואתה פלצן בא לשפוט אותי ורושם לי תגובה עם זילזול? |
אחי..
הוא צודק.
לבגרויות תלמד בבוקר מוקדם..אני מניאק אם אתה לומד 4 שעות לבגרויות וגם אם כן..
תקום ב6 בבוקר תלמד 4 שעות ב10 תאכל ארוחה לפני אימון 11 תתאמן עבודת מלצרות זה לרוב מ4-5 אחה"צ אני 12 שעות בעבודה..ועוד היה לי זמן להתאמן..
אם ת רצה תצליח אבל להגיד שבגלל מלצרות שזה עבודה של 7 שעות (שזה זהמן הכי קצר ששמעתי עליו במלצרות)לא תוכל להתאמן מכל שאר היממה שלך זאת באמת שטות וראויה לגיחוך הבחור שכביכול עקץ אותך דיי צודק..
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two
במילה אחת אתה מלך.
|
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
