אשכול: יותר מדי מידע בנושא אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-09, 14:11   #6
BlackJack`
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 374
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
תכנית זבל

תעשה 5x5 עד שיש לך בסיס
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=26841
לא עדיף להתחיל מ ss?
BlackJack` מנותק   הגב עם ציטוט