ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex
+1111111
תכלס!
למרות שבינינו יש לך אימונים שאתה אוהב יותר ... או לפחות לי תרגילים שאני אוהב יותר ... אמנם לא שונא שום תרגיל או אין לי שריר מסויים שאני מעדיף לעבוד עליו...
בכל יום שאני עובד על שריר מסויים אני מאד אוהב את השריר שאני עובד עליו 
אני אוהב לקרוע אותו התחושה נהדרת... |
כן אבל כשדברים לא עובדים כמו שצריך אתה מתחיל לשנוא תרגילים
כמו דלקות בפרק כף היד בגלל כפיפות מרפקים
דלקות בכתף בגלל לחיצת כתפיים \ לחיצת חזה
דלקות באמה בגלל מוט w
לחץ מוזר בגב בסקוואט
זה מתחיל להביא את האטרף ובטח יש עוד דברים ששחכתי