אשכול: איזה טווח חזרות מומלץ למאסה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-08-08, 21:51   #29
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
מה ת'אומר...
מה הוא אומר?

אתה מאמין שבכל טווח חזרות היכולת של השריר לביצוע היפרטרופיה הוא זהה?
alfi מנותק   הגב עם ציטוט