|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-05-07, 00:22
|
#1 |
|
Banned
|
מסה נקייה
אני רואה מלא אנשים שעושים מסה רואים אצלהם הרבה שומן..עכשיו אני לא רוצה שיראו שומן יענו לעשות מסה אבל בלי שומן זה אפשרי דרך המסה הנקייה ? ואם כן איזה אימונים צריכים לעשות בשביל זה ואיזה אוכל לאכול?
|
|
|
תצוגה בשכבות