|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-13, 17:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שרירים גדולים 8-12 שרירים קטנים 12-15 חזרות.
כותרת~
בשביל היפרטרופיה זה טוב?
__________________
אדוני המסטול .. אני לא שוטר D; |
|
|
|
29-03-13, 17:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
חפרת על זה וכבר ענו לך
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שני שרירים גדולים באותו יום | OK. | אימונים | 5 | 08-05-09 12:47 |
| עזרה|בfbw עושים קודם שרירים גדולים ואז קטנים ? | digidigi | אימונים | 5 | 28-09-08 22:37 |
| שרירים גדולים וקטנים? | orelhindi | אימונים | 8 | 12-04-08 15:56 |
| שרירים קטנים,גדולים.. | DropDead | אימונים | 8 | 21-09-06 15:43 |
| שרירים גדולים - שרירים קטנים ? | ari | אימונים | 12 | 08-09-06 13:21 |
תצוגה לינארית
