|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-08-12, 22:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חלב 3%
האם זה טוב לשתות כוס חלב 3% לאחר אימון?
מבחינת חלבונים האם זה חלבון אשר נספג מהר או נספג לאט? האם לפני שינה כדאי לשתות כוס חלב וקוואקר? תודה רבה!  |
|
|
תצוגה בשכבות