|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אהלן חברים,
מעט שמח ומעט נוגה - אני גאה להציג את המדריך המלא להכנת גיינר ושייק חלבון ביתיים. את כל סוגי האבקות המצוינות תוכלו להשיג כאן בחנות ישראלבודי. אשמח לענות על כל שאלה, וכמובן לשאר דעות, הערות והארות. רגב |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אפשר מידע על סויה בעברית?
אני רגיש ללקטוז ואני משתמש במשקה סויה קבוע.. וממה שראיתי שכתבתה שם על סויה זה לא הכי מומלץ |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אם כבר מדברים על טסטוסטרון, כתבתי מאמר חדש בנושא -
http://regevelya.net/testosterone/ . ביקורות, דעות, הערות, הארות - הכל כמובן יתקבל בברכה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כשכתבתי אבקות מצוינות - לא התכוונתי לכך שהן מצוינות (great) אלא לכך שהן מצוינות במאמר (mentioned) עבור אלה שבכל זאת בוחרים להשתמש בכאלה. נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 18-05-12 בשעה 03:15. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 351
גיל:: 29
עוסק ב:: זיונים
חדר כושר: Holmes place
|
![]() ציטוט:
מה זה המוצר הזה ? אפשר קצת פירוט ? נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 18-05-12 בשעה 03:15. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לגבי המאמר "המדריך המלא לעלייה במסה" | blackbimer | תזונה ותוספים | 4 | 22-04-12 17:21 |
פיתוח גוף ועלייה במסה: איך העליתי 28 קילו שרובם שריר? המדריך המלא לשחיף | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 21 | 21-03-12 18:32 |
המדריך להכנת עוגה - לגבר. | NEATEYE | פיתוח גוף-כללי | 19 | 09-02-08 00:00 |
המדריך המלא לשמן - מומלץ לקרוא... | skepper | תזונה ותוספים | 7 | 22-08-07 21:24 |
המדריך להכנת נרגילה! | jonathan | פיתוח גוף-כללי | 9 | 11-11-06 23:57 |